| Calorii | 105.0 |
| Proteine | 5.5 |
| Lipide | 7.3 |
| Carbohidrati | 4.3 |
| Fibre | 0.0 |
| Calorii | 210.0 |
| Proteine | 11.0 |
| Lipide | 14.6 |
| Carbohidrati | 8.6 |
| Fibre | 0.0 |
| Calorii | 315.0 |
| Proteine | 16.5 |
| Lipide | 21.9 |
| Carbohidrati | 12.9 |
| Fibre | 0.0 |
Pe site, Iaurt natural 7,3% de capra St Helen's sunt afisate sub forma de tabel, cu urmatoarele detalii: Calorii Iaurt natural 7,3% de capra St Helen's, Proteine Iaurt natural 7,3% de capra St Helen's, Lipide Iaurt natural 7,3% de capra St Helen's, Carbohidrati Iaurt natural 7,3% de capra St Helen's, Fibre Iaurt natural 7,3% de capra St Helen's.
Caloria, notată cal, este o unitate de măsură pentru energie,
egală cu cantitatea de căldură necesară pentru a ridica temperatura unui gram de apă,
aflată la presiune atmosferică normală, de la 14,5 la 15,5 °C.
De obicei, caloriile inscriptionate pe ambalajele produselor, sunt kilocalorii (kcal), care reprezinta 1000 de calorii (cal).